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かかとストレッチ！初めて知りました‼︎これはやってみたいです〜☆ 本、気になります〜〜(*´꒳`*)
bellbelona39 のブックマーク 2019/03/22 19:41
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www.amahanan.com2019/03/21
腰痛からくる膝痛に悩まされています、私、尼花（あまはな）です。 外科的には問題ないものの、どうにも痛みが取れず、いくつかの方法を試行錯誤に進めているところです。 今回は、その中の一つ、かかとストレッ...
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腰痛や膝痛によく効くもう一つの方法「かかとストレッチ」を試した結果 - 尼花日記
腰痛からくる膝痛に悩まされています、私、尼花（あまはな）です。 外科的には問題ないものの、どうにも痛みが取れず、いくつかの方法を試行錯誤に進めているところです。 今回は、その中の一つ、かかとストレッ...
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