25分+5分を1セットとして、タスク処理していけば無理なく物事に集中出来るそうだ。まあ確かに、いきなり長時間集中して仕事や勉強しろと言われても無理だもんね。ラジオの語学講座が15分なのも、恐らくこれ。

nekomamanekomama のブックマーク 2021/03/04 17:00

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

ポモドーロ・テクニック:世界が実践する時間管理術はこうして生まれた

    <ソフトウェア開発者からCEOまで、世界中から支持を集める「25分+5分」の時間管理術は、30年以上前にイタリア人大学生が考案した。その生みの親による初の公式が、いよいよ日に上陸する> 「ポモドーロ・テ...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう