サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
睡眠は最高の病気の予防薬。それを阻害するのはアルコールとカフェインらしい
masahiro0130 のブックマーク 2019/03/25 01:48
カフェイン断ちの頭痛に悩む日々 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ睡眠は最高の病気の予防薬。それを阻害するのはアルコールとカフェインらしい2019/03/25 01:48
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
katsumakazuyo.hatenablog.com2019/03/24
睡眠の質を上げるため、カフェインをやめています。カフェインの半減期が半日で1日たっても残るということなので、やはり睡眠には大敵ということなので。 午前中だけ飲むと言う方法もありますが、私の場合そこで...
233 人がブックマーク・73 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
睡眠は最高の病気の予防薬。それを阻害するのはアルコールとカフェインらしい
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
カフェイン断ちの頭痛に悩む日々 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ
睡眠の質を上げるため、カフェインをやめています。カフェインの半減期が半日で1日たっても残るということなので、やはり睡眠には大敵ということなので。 午前中だけ飲むと言う方法もありますが、私の場合そこで...
233 人がブックマーク・73 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /