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やっぱりどこまで行っても結局は認知行動療法やるしかないって話になるんだなあ…うう。何につけ、自分の思考を変えていくしか助かる道は無い。ライトなやつからやってみるか。
danboard_twins のブックマーク 2019/03/27 16:37
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cakes.mu2019/03/25
cakesは2022年8月31日に終了いたしました。 10年間の長きにわたり、ご愛読ありがとうございました。 2022年9月1日
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やっぱりどこまで行っても結局は認知行動療法やるしかないって話になるんだなあ…うう。何につけ、自分の思考を変えていくしか助かる道は無い。ライトなやつからやってみるか。
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cakes（ケイクス）
cakesは2022年8月31日に終了いたしました。 10年間の長きにわたり、ご愛読ありがとうございました。 2022年9月1日
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