クアトロコアって何ぞ？と思えば、肩甲骨と仙腸関節のことだった。股関節より仙腸関節というアプローチは面白い。使い方、鍛え方は難しそうだけど。

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Bobby2001 のブックマーク 2019/04/02 21:20

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