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体質的に朝が得意な人と同じくらい夜型の人もいる。夜型だと夜に寝るの大変だしなあ。意地で起きるを突き詰めるとJRの起床装置だし。関連:第24回 朝型勤務がダメな理由(https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/051300007/)
natu3kan のブックマーク 2019/04/06 12:08
朝起きれない人のアラームのかけ方あるある「細かく刻む」「たくさん設定する」→それでも起きれないこともある…いい方法ないの?[twitter][togetter]体質的に朝が得意な人と同じくらい夜型の人もいる。夜型だと夜に寝るの大変だしなあ。意地で起きるを突き詰めるとJRの起床装置だし。関連:第24回 朝型勤務がダメな理由(<a href="https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/051300007/" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/051300007/</a>)2019/04/06 12:08
体質的に朝が得意な人と同じくらい夜型の人もいる。夜型だと夜に寝るの大変だしなあ。意地で起きるを突き詰めるとJRの起床装置だし。関連:第24回 朝型勤務がダメな理由(<a href="https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/051300007/" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/051300007/</a>)
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togetter.com2019/04/05
まかろに @7LuuL7 僕は明日7時に起きなければならない。 そのために、まずは1時間前である6時にワンクッションいれる。 その30分後に10分間隔でアラームを鳴らし、本命である7時を迎える。 だがしかし、起きれな...
299 人がブックマーク・147 件のコメント
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体質的に朝が得意な人と同じくらい夜型の人もいる。夜型だと夜に寝るの大変だしなあ。意地で起きるを突き詰めるとJRの起床装置だし。関連:第24回 朝型勤務がダメな理由(https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/051300007/)
natu3kan のブックマーク 2019/04/06 12:08
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朝起きれない人のアラームのかけ方あるある「細かく刻む」「たくさん設定する」→それでも起きれないこともある…いい方法ないの?
togetter.com2019/04/05
まかろに @7LuuL7 僕は明日7時に起きなければならない。 そのために、まずは1時間前である6時にワンクッションいれる。 その30分後に10分間隔でアラームを鳴らし、本命である7時を迎える。 だがしかし、起きれな...
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