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疲れないカラダを手に入れるためには、柔軟性がとても大切。なぜなら柔軟性が高ければ、血液の流れは良くなる。すると、老廃物も処理しやすくなって、いわゆる”だるさ”が解消しやすくなる・・・!
cocokaralink のブックマーク 2019/12/09 23:17
究極の疲れないカラダとは?日本人の「健康常識」が覆る[健康][運動][ヨガ][柔軟性]疲れないカラダを手に入れるためには、柔軟性がとても大切。なぜなら柔軟性が高ければ、血液の流れは良くなる。すると、老廃物も処理しやすくなって、いわゆる”だるさ”が解消しやすくなる・・・!2019/12/09 23:17
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diamond.jp2017/12/04
著者は、ニューヨークのマンハッタンで開業する、筋肉骨格系専門のスポーツカイロプラクターだ。日本では、カイロプラクターは国家資格などが存在しないため、マッサージの類だと思っている方も多いだろう。だが...
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著者は、ニューヨークのマンハッタンで開業する、筋肉骨格系専門のスポーツカイロプラクターだ。日本では、カイロプラクターは国家資格などが存在しないため、マッサージの類だと思っている方も多いだろう。だが...
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