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「自分自身の内側から込み上げてくる “内面化された世間” の声も含め、努めて無視しましょう」
toya のブックマーク 2020/10/06 21:14
気分が落ち込んだときにチェックすることリスト、あるいは発達障害者が一般論に殺されないための心構え - 敏感肌ADHDが生活を試みる[生活][健康]「自分自身の内側から込み上げてくる “内面化された世間” の声も含め、努めて無視しましょう」2020/10/06 21:14
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www.infernalbunny.com2019/06/27
【2023.12.29 追記】 最新版を書きました。 www.infernalbunny.com 明確な理由が見当たらないのにメンタルヘルスの調子が悪いとき、疲れたときに、首を吊ったりする前に個人的にチェックしている事柄をまとめてみ...
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