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断食とか、梅流しとかダイエットがドンドンストイックになってますけど、これから暑くなるし体調管理気を付けて下さいね～^^
A---chan のブックマーク 2019/07/22 06:31
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you-taro.hatenablog.com2019/07/22
今日は曇り。1日雨は降らないらしい。 では体重チェック！ 開始から-7.3kg なんか最近この辺りを行ったり来たりしてるな…。 昨日の晩に便秘の対策を調べてたら梅流しっていう気になる物を発見！ 2日断食して2リッ...
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ダイエット47日目〜1日ファステングついでに梅流しを試した！ - 四十路マンの肉体改造計画‼︎〜ウォーキングダイエットの果てに
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