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脚のトレーニングの日は手すりを使わないと降りられない（膝が抜ける
primedesignworks のブックマーク 2019/08/02 18:36
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anond.hatelabo.jp2019/08/02
大人は階段を降りるときに、特に必要がなければ駆け下りたりせずゆっくり「タン、タン、タン」と一定のペースで足音を立てるものだと思う。 俺もそうしたいのだけど、どうしても途中で気持ちがはやったり、バラン...
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脚のトレーニングの日は手すりを使わないと降りられない（膝が抜ける
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大人の階段の降り方
大人は階段を降りるときに、特に必要がなければ駆け下りたりせずゆっくり「タン、タン、タン」と一定のペースで足音を立てるものだと思う。 俺もそうしたいのだけど、どうしても途中で気持ちがはやったり、バラン...
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