俺も運動したりなんとなくごはん減らしたりしたが、カロリー毎食記録が一番痩せたな。なんとなく減らすだけじゃやっぱ駄目なんだなって思った。きっちり毎日これだけって合計カロリー決めてそれ超えないようにした。

pptppc2 のブックマーク 2019/08/06 13:33

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4672594344826152930/comment/pptppc2" data-user-id="pptppc2" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20190806065327" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20190806065327" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20190806065327" data-user-icon="/users/pptppc2/profile.png">デブが加速する</a><br><p style="clear: left">俺も運動したりなんとなくごはん減らしたりしたが、カロリー毎食記録が一番痩せたな。なんとなく減らすだけじゃやっぱ駄目なんだなって思った。きっちり毎日これだけって合計カロリー決めてそれ超えないようにした。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/pptppc2/20190806#bookmark-4672594344826152930"><span class="datetime-body">2019/08/06 13:33</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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デブが加速する

anond.hatelabo.jp2019/08/06

やばいやばい。もともとデブなのに、ついに80キロになってしまう。これはいけない。見た目に太ってるのは別にそれほど気にしてないけど、やはり十の位が上がるとなると気になる。ただの数字とはいえ。なによ...

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