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わ~、凄い!着実に体重が減っていってますね! 献血は募金よりもちゃんと必要な人に届くので、一番の善行かもしれませんね。
ykdonuts のブックマーク 2019/08/26 21:53
献血しました!献血した日の筋トレってどうなの?〜ダイエット83日目 - 四十路マンの肉体改造計画‼︎〜ウォーキングダイエットの果てにわ~、凄い!着実に体重が減っていってますね! 献血は募金よりもちゃんと必要な人に届くので、一番の善行かもしれませんね。2019/08/26 21:53
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you-taro.hatenablog.com2019/08/26
今朝の体重は 開始から-9.2kg 久々に-9kgを切ったな。 でも以前のように無邪気には喜べない、何故なら翌日は増えるパターンが多々あったから‼︎ 朝食後にお通じも有り。プロテインに負けずに頑張ってるな!我が善玉...
6 人がブックマーク・4 件のコメント
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わ~、凄い!着実に体重が減っていってますね! 献血は募金よりもちゃんと必要な人に届くので、一番の善行かもしれませんね。
ykdonuts のブックマーク 2019/08/26 21:53
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献血しました!献血した日の筋トレってどうなの?〜ダイエット83日目 - 四十路マンの肉体改造計画‼︎〜ウォーキングダイエットの果てに
you-taro.hatenablog.com2019/08/26
今朝の体重は 開始から-9.2kg 久々に-9kgを切ったな。 でも以前のように無邪気には喜べない、何故なら翌日は増えるパターンが多々あったから‼︎ 朝食後にお通じも有り。プロテインに負けずに頑張ってるな!我が善玉...
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