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自称ショートスリーパーの旦那は布団での睡眠時間こそ3時間程度だけど、リビングのソファで2時間、リビングの床でも2時間くらい寝てるので多分違うやつ
haruru604 のブックマーク 2019/08/30 10:25
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gigazine.net2019/08/29
by monkeybusiness 睡眠時間が7時間を下回るとさまざまな病気の発症リスクが高まるといわれていますが、中には7時間よりはるかに短時間の睡眠でも健康でいられる「ショートスリーパー」という人たちが存在するこ...
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自称ショートスリーパーの旦那は布団での睡眠時間こそ3時間程度だけど、リビングのソファで2時間、リビングの床でも2時間くらい寝てるので多分違うやつ
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生まれつき短時間の睡眠で足りる「ショートスリーパー」の遺伝子が特定される
by monkeybusiness 睡眠時間が7時間を下回るとさまざまな病気の発症リスクが高まるといわれていますが、中には7時間よりはるかに短時間の睡眠でも健康でいられる「ショートスリーパー」という人たちが存在するこ...
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