“その中で一番問題になる感情がこの罪悪感であることに気づいたのですが、意外にも自分が罪悪感を抱え、それによって苦しんでいる(=しあわせになれない)ことに、多くの方は気づいていなかったのです。”

kbeeekbeee のブックマーク 2019/09/15 06:55

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罪悪感は不安はどこからくる? 自己肯定感の高め方:書評 | ライフハッカー・ジャパン

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