通風持ちとしては常識な。干ししいたけとか高いというけどまあグラムあたりで沢山は食べないけどムネ肉ささみはレバー同様ダメだね。青魚の干物、ビール酵母やクロレラも。

fatpapa のブックマーク 2019/10/10 22:37

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