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精神科医あるあるだけどメンタル面の言及だけで食事、睡眠、運動に全く触れてなくてヤブ医者としか思えない。ストレス強い人でも睡眠不足続くと速攻鬱やで
kastro-iyan のブックマーク 2019/10/23 09:21
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toyokeizai.net2019/10/23
ストレスに強い大人は、子ども時代の過ごし方に大きく影響しているそうです。どうしたらストレスに強い大人になるのでしょうか？（写真：Tomwang112／iStock） 日々、産業医として診察をしていると、学生時代に優...
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産業医が見た｢ストレスに弱い人｣の決定的要因
ストレスに強い大人は、子ども時代の過ごし方に大きく影響しているそうです。どうしたらストレスに強い大人になるのでしょうか？（写真：Tomwang112／iStock） 日々、産業医として診察をしていると、学生時代に優...
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