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ウォーキング30分、入浴10分、玄米、かぼちゃ、じゃがいも、トマト
neo_ho_ren_so のブックマーク 2020/05/02 07:16
体温を上げて 免疫力アップ | カンタン健康生活習慣 | サワイ健康推進課[健康][生活][あとで読む][ハウツー][ネタ][人]ウォーキング30分、入浴10分、玄米、かぼちゃ、じゃがいも、トマト2020/05/02 07:16
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kenko.sawai.co.jp2014/08/02
自分の平熱を知っていますか? 健康的な人の平熱は36.5~37.1度。 実は今、36度以下という「低体温」の人が増えているとか。「低体温」は免疫細胞と大きなかかわりがあり、放置するとさまざまな病気やがんまでも...
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