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芋しか食わないのにムッキムキの部族とかいるもんな。糖質をたんぱく質に変える酵素を持っているかららしい。「要するにバランス」という前に遺伝や環境に合ったものが良いということで要するに人それぞれ。
dgen のブックマーク 2019/11/16 19:34
巷でよく聞く「痩せるための食生活」は本当に効くのか?管理栄養士に「答え合わせ」してもらった - メシ通 | ホットペッパーグルメ芋しか食わないのにムッキムキの部族とかいるもんな。糖質をたんぱく質に変える酵素を持っているかららしい。「要するにバランス」という前に遺伝や環境に合ったものが良いということで要するに人それぞれ。2019/11/16 19:34
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www.hotpepper.jp2019/11/14
「食べるご飯の量を減らすと痩せる」「毎朝バナナを食べるといいらしい」みたいなダイエットのノウハウは昔からあるし、時代によっても変わる。噂に聞いたものをとりあえず試している人も多いだろう。 ここから個...
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