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サウナの入り方とか考えた事ありませんでした(笑)入る機会があったときは、意識してやってみようと思います♫
happy-life_k5 のブックマーク 2019/11/16 10:24
【ストレス解消】サウナの楽しみ方【7.1.7の法則】 - “じわじわ伸びてる?”[勉強になります]サウナの入り方とか考えた事ありませんでした(笑)入る機会があったときは、意識してやってみようと思います♫2019/11/16 10:24
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www.yakitorito.work2019/11/16
サウナの楽しみ方 疲れを時はサウナに行こう。 まずは身体をよく洗う 下準備として 一日の汚れをよく洗い流します。汗、皮脂などで汚れていると汗も出辛いですよね。 湯船で身体をよく温める 省きがちな工程です...
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サウナの入り方とか考えた事ありませんでした(笑)入る機会があったときは、意識してやってみようと思います♫
happy-life_k5 のブックマーク 2019/11/16 10:24
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www.yakitorito.work2019/11/16
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