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30分以上やったら明るく運動負荷が軽かったかもしれませんね!って言われたけど1日どのくらいやるのが正解なの?
droparound のブックマーク 2019/11/19 12:13
全く運動しない人が任天堂リングフィットを1週間やった結果...1日1時間で良いこと尽くめ過ぎた「やる気が出る」「肌荒れ撲滅」「痩せた」30分以上やったら明るく運動負荷が軽かったかもしれませんね!って言われたけど1日どのくらいやるのが正解なの?2019/11/19 12:13
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togetter.com2019/11/19
山波つい @tsuitate1572 今まで全く運動してなかった人間のリングフィット一週間の成果 ・吐いてた焼き肉を食べれるように ・寝つき&寝起きの調子がいい ・謎にやる気が涌き出てくる ・ご飯が普段の3倍おいしい ...
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30分以上やったら明るく運動負荷が軽かったかもしれませんね!って言われたけど1日どのくらいやるのが正解なの?
droparound のブックマーク 2019/11/19 12:13
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全く運動しない人が任天堂リングフィットを1週間やった結果...1日1時間で良いこと尽くめ過ぎた「やる気が出る」「肌荒れ撲滅」「痩せた」
togetter.com2019/11/19
山波つい @tsuitate1572 今まで全く運動してなかった人間のリングフィット一週間の成果 ・吐いてた焼き肉を食べれるように ・寝つき&寝起きの調子がいい ・謎にやる気が涌き出てくる ・ご飯が普段の3倍おいしい ...
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