サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
体力維持には、筋トレ、柔軟体操、有酸素運動の3つをバランス良くやったほうが良いよ。と、コナミの人が言ってた。年取ると実感する。
rasterson のブックマーク 2019/11/25 07:37
40歳以上のおっさんはベンチプレスをやれ体力維持には、筋トレ、柔軟体操、有酸素運動の3つをバランス良くやったほうが良いよ。と、コナミの人が言ってた。年取ると実感する。2019/11/25 07:37
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
anond.hatelabo.jp2019/11/24
TVでおっさん芸人が脱いでる様子を見た時に「うわ、キモ!」と思うのは大胸筋周りの萎び具合が酷いからと言う事に気付いた。腹が出てるのを気にして何かするよりも特に大胸筋上部がヤバいからおっさんはそっちを...
842 人がブックマーク・200 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
体力維持には、筋トレ、柔軟体操、有酸素運動の3つをバランス良くやったほうが良いよ。と、コナミの人が言ってた。年取ると実感する。
rasterson のブックマーク 2019/11/25 07:37
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
40歳以上のおっさんはベンチプレスをやれ
anond.hatelabo.jp2019/11/24
TVでおっさん芸人が脱いでる様子を見た時に「うわ、キモ!」と思うのは大胸筋周りの萎び具合が酷いからと言う事に気付いた。腹が出てるのを気にして何かするよりも特に大胸筋上部がヤバいからおっさんはそっちを...
842 人がブックマーク・200 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /