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私は夜寝るとき口にメディカルテープを貼ります。読者登録ありがとうございます。
kami3saki のブックマーク 2019/12/23 22:14
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sleep-meister.hatenablog.com2019/12/23
考察 この日は、お酒を飲みまくった。見て分かる通りお酒が抜けるまで深い睡眠がでていない。 久しぶりに長く寝た。寝起きは寒かったけど良かった。 Fitbit Charge3 フィットネストラッカー Black/Graphite L/Sサ...
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2019-12-22 睡眠実績（いびきラボ/Fitbit） - 自称睡眠博士の睡眠日記
考察 この日は、お酒を飲みまくった。見て分かる通りお酒が抜けるまで深い睡眠がでていない。 久しぶりに長く寝た。寝起きは寒かったけど良かった。 Fitbit Charge3 フィットネストラッカー Black/Graphite L/Sサ...
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