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自分もエアロビのレッスンで身体が動かしやすくなっていて、体幹が鍛えられるとはこういうことか！と実感あるよ
bigburn のブックマーク 2020/01/25 06:50
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togetter.com2020/01/24
こじま @801_CHAN 七歳がマッチョになりたいとリングフィットアドベンチャーを始めたんだけど、二週間で体幹がめちゃくちゃしっかりして片足立ちの安定感と固定時間が異様に長くなったし、何の動きがどこに作用し...
202 人がブックマーク・53 件のコメント
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「マッチョになりたい」とリングフィットを始めた7歳のお子さんの変化がこちらです「任天堂スゲーな」「これぞ体育なんだなぁ」
こじま @801_CHAN 七歳がマッチョになりたいとリングフィットアドベンチャーを始めたんだけど、二週間で体幹がめちゃくちゃしっかりして片足立ちの安定感と固定時間が異様に長くなったし、何の動きがどこに作用し...
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