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リングフィットのいいところは満遍なく鍛えられることだと思う。自己流トレーニングだと、どうしても腹筋と腕ばかりとかになる。あとは普通に使えばマッチョにはならないから安心してね。
sabo_321 のブックマーク 2020/01/25 11:54
「マッチョになりたい」とリングフィットを始めた7歳のお子さんの変化がこちらです「任天堂スゲーな」「これぞ体育なんだなぁ」リングフィットのいいところは満遍なく鍛えられることだと思う。自己流トレーニングだと、どうしても腹筋と腕ばかりとかになる。あとは普通に使えばマッチョにはならないから安心してね。2020/01/25 11:54
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togetter.com2020/01/24
こじま @801_CHAN 七歳がマッチョになりたいとリングフィットアドベンチャーを始めたんだけど、二週間で体幹がめちゃくちゃしっかりして片足立ちの安定感と固定時間が異様に長くなったし、何の動きがどこに作用し...
203 人がブックマーク・53 件のコメント
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リングフィットのいいところは満遍なく鍛えられることだと思う。自己流トレーニングだと、どうしても腹筋と腕ばかりとかになる。あとは普通に使えばマッチョにはならないから安心してね。
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