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肩・首などの痛みは大変な事と思います。痛みがなくなりますように…。無理し過ぎずに続けて取り組む姿勢、素晴らしいです。
ponyoponyokun のブックマーク 2020/01/25 23:18
【減量記録44週目】四十肩で低下した肩周りの筋力、健康的でパワフルな肩を目指すべし - MOSSA LOG肩・首などの痛みは大変な事と思います。痛みがなくなりますように…。無理し過ぎずに続けて取り組む姿勢、素晴らしいです。2020/01/25 23:18
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www.mossa11.xyz2020/01/25
【減量記録44週目】四十肩、肩周りの筋力が落ちている!健康的でパワフルな肩を目指すべし。 ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! ナンチャッテ食事管理をしながら、HIIT 、プリズナートレー...
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【減量記録44週目】四十肩で低下した肩周りの筋力、健康的でパワフルな肩を目指すべし - MOSSA LOG
【減量記録44週目】四十肩、肩周りの筋力が落ちている!健康的でパワフルな肩を目指すべし。 ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! ナンチャッテ食事管理をしながら、HIIT 、プリズナートレー...
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