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5年ジム通い、2〜3ヶ月パーソナルトレーニングやってからリングフィット始めたけど土台としては十分だったと感じた。初心者が何でもできるようになるってツールじゃないかも。なおデブである（筋肉量は平均以上）
kaminashiko のブックマーク 2020/02/01 13:17
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togetter.com2020/01/31
佐倉ツバメ @sakura_tsubame 膝にリングフィットを受けたので整骨院行ってきたんだけど 先生｢この筋肉量でスクワットしてたんですか！？無理でしょ！！まずは家の周りを2周するところから始めてください！！｣ 私｢...
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5年ジム通い、2〜3ヶ月パーソナルトレーニングやってからリングフィット始めたけど土台としては十分だったと感じた。初心者が何でもできるようになるってツールじゃないかも。なおデブである（筋肉量は平均以上）
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筋肉量が少ない方『膝にリングフィットを受けてしまってな…』運動習慣ない人がいきなりハードな筋トレをするのは無茶なので気をつけよう
佐倉ツバメ @sakura_tsubame 膝にリングフィットを受けたので整骨院行ってきたんだけど 先生｢この筋肉量でスクワットしてたんですか！？無理でしょ！！まずは家の周りを2周するところから始めてください！！｣ 私｢...
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