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自分のリラックス方法は何だろ?わざとゆっくりすることが一つかも。イライラしてきたらまずは立ち止まってゆっくり深呼吸&ゆっくり背筋伸ばして。で、ゆっくり書く&ゆっくり話す
r_shomei_l のブックマーク 2011/06/14 23:35
403 Error - Forbidden[Mind] 自分のリラックス方法は何だろ?わざとゆっくりすることが一つかも。イライラしてきたらまずは立ち止まってゆっくり深呼吸&ゆっくり背筋伸ばして。で、ゆっくり書く&ゆっくり話す2011/06/14 23:35
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kazumoto.jp2011/06/14
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