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自己モニタリング、メタ認知は凄い大事だし、それを振り返ることももっと大事。そして、振り返るには記録がまずそもそも必要なので、記録するのが一番大事。記録ができるほどの余裕を持つこと。 瞑想でもメタ認知向
yasushicohi のブックマーク 2020/02/23 02:56
ミスが多い人は “振り返り” が足りてない。「自己モニタリング」でミスが減るか8日間検証してみた - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習自己モニタリング、メタ認知は凄い大事だし、それを振り返ることももっと大事。そして、振り返るには記録がまずそもそも必要なので、記録するのが一番大事。記録ができるほどの余裕を持つこと。 瞑想でもメタ認知向2020/02/23 02:56
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studyhacker.net2020/02/22
自分を観察し、記録するだけで、ミスが大幅に減ることをご存じですか? いわゆる「自己モニタリング」と呼ばれるものです。勉強・仕事のパフォーマンス向上や、問題解決力アップにもつながるのだとか。うっかりミ...
127 人がブックマーク・3 件のコメント
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yasushicohi のブックマーク 2020/02/23 02:56
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