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健康で長生きそのためには座って歩きましょう
ogs4468 のブックマーク 2020/03/05 11:47
あしふみ 健幸ライフ おすすめ 座ったまま歩行不足を運動器具で解消健康で長生きそのためには座って歩きましょう2020/03/05 11:47
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www.ogsty.net2020/03/05
座って歩く新常識【あしふみ健幸ライフ】 「1時間座ると22分寿命が縮む」「タバコより健康に悪い座りすぎ」という衝撃の研究成果が話題となったのが2年前。欧米で進んでいる「座りすぎ」の弊害の研究では、座って...
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健康で長生きそのためには座って歩きましょう
ogs4468 のブックマーク 2020/03/05 11:47
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あしふみ 健幸ライフ おすすめ 座ったまま歩行不足を運動器具で解消
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