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体操で膀胱を閉じる筋肉を鍛える体操をするのが第一選択ということでここでも筋肉は裏切らないのか（そういう話ではない ピンポイントで鍛えるの難しそうと思ったら、やっぱりちゃんと習わないと失敗するとのこと
TakamoriTarou のブックマーク 2020/03/18 16:30
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