自重トレーニングって、ちょっとサボると筋力下がって体重上がるから途端に難易度上がるんだよねえ……

homarara のブックマーク 2020/08/24 00:43

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4683767848140862754/comment/homarara" data-user-id="homarara" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.rakuten-card.co.jp/minna-money/fun/article_2206_90160/" data-original-href="https://www.rakuten-card.co.jp/minna-money/fun/article_2206_90160/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.rakuten-card.co.jp%2Fminna-money%2Ffun%2Farticle_2206_90160%2F" data-user-icon="/users/homarara/profile.png">ジムに行く時間がもったいなくて自宅に「筋トレ部屋」を作ったら快適だった話｜みんなでつくる！暮らしのマネーメディア　みんなのマネ活</a><br><p style="clear: left">自重トレーニングって、ちょっとサボると筋力下がって体重上がるから途端に難易度上がるんだよねえ……</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/homarara/20200824#bookmark-4683767848140862754"><span class="datetime-body">2020/08/24 00:43</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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