スクワットだ！そこにスクワットを加えるのだ！最初きつければ大に手をついて補助、足りなくなったら片足でブルガリアンスクワットやレンジを！いや、最近谷本先生の影響でスクワット信者なので

TakamoriTarou のブックマーク 2020/04/08 09:12

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4683983470143363970/comment/TakamoriTarou" data-user-id="TakamoriTarou" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20200406183755" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20200406183755" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20200406183755" data-user-icon="/users/TakamoriTarou/profile.png">ここ数年、ションベンが泡立ってて、これまずいんじゃないかと思い 朝と夜..</a><br><p style="clear: left">スクワットだ！そこにスクワットを加えるのだ！最初きつければ大に手をついて補助、足りなくなったら片足でブルガリアンスクワットやレンジを！     いや、最近谷本先生の影響でスクワット信者なので</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/TakamoriTarou/20200408#bookmark-4683983470143363970"><span class="datetime-body">2020/04/08 09:12</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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