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むしろ効率的な低酸素トレーニングになりそう
napsucks のブックマーク 2020/05/11 11:04
マスクつけてジョギング 注意点を専門家が指摘 新型コロナ | NHKニュースむしろ効率的な低酸素トレーニングになりそう2020/05/11 11:04
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www3.nhk.or.jp2020/05/10
新型コロナウイルスの感染拡大で外出の自粛や在宅勤務が長引く中、運動不足を解消しようと、公園などでジョギングをする人が目立っています。 健康政策を専門にする専門家は、マスクをつけたうえで、ほかのランナ...
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むしろ効率的な低酸素トレーニングになりそう
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マスクつけてジョギング 注意点を専門家が指摘 新型コロナ | NHKニュース
新型コロナウイルスの感染拡大で外出の自粛や在宅勤務が長引く中、運動不足を解消しようと、公園などでジョギングをする人が目立っています。 健康政策を専門にする専門家は、マスクをつけたうえで、ほかのランナ...
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