今日もフォーム重視で、軽めの重量でもしっかりと効かせられました。トレーナーさんありがとうございます。

mittii392mittii392 のブックマーク 2020/06/01 22:16

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

エアコン初稼働

    2までは休業以前より結構重さを落としましたが、それでもなかなか辛かったです。 苦手なベントオーバーロウは以前のままの重さです。 3set目終わる頃には上がりきってなかったと思うのですが、休業中にダンベルで...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう