サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
節酒にエクササイズなんて、私とは真逆の健康生活・・・!(私はお酒は飲みませんが・・・)エクササイズ、したほうがいいですよね・・・。いいですよね・・・。寝付きも良くなりそうです。
ryo71724 のブックマーク 2020/06/10 22:03
晩酌と睡眠 - おのにち節酒にエクササイズなんて、私とは真逆の健康生活・・・!(私はお酒は飲みませんが・・・)エクササイズ、したほうがいいですよね・・・。いいですよね・・・。寝付きも良くなりそうです。2020/06/10 22:03
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
yutoma233.hatenablog.com2020/06/10
だらだらと習慣づいていた、晩酌を最近止めた。 きっかけは夜中に目が覚めてしまうことが増えたから。 もしかして、と思い試しに晩酌を止めてみたら朝までグッスリスッキリ… これはさすがに止めるしかないのでは...
3 人がブックマーク・3 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
節酒にエクササイズなんて、私とは真逆の健康生活・・・!(私はお酒は飲みませんが・・・)エクササイズ、したほうがいいですよね・・・。いいですよね・・・。寝付きも良くなりそうです。
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
晩酌と睡眠 - おのにち
だらだらと習慣づいていた、晩酌を最近止めた。 きっかけは夜中に目が覚めてしまうことが増えたから。 もしかして、と思い試しに晩酌を止めてみたら朝までグッスリスッキリ… これはさすがに止めるしかないのでは...
3 人がブックマーク・3 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /