目からの情報は、記憶に残りやすいので、痩せたり鍛えられた姿を見るのは効果がありそうです。私も動画+運動始めてみようかなぁ。。

やってみたい

Megumi_Shida のブックマーク 2020/06/16 13:58

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4687176189328688226/comment/Megumi_Shida" data-user-id="Megumi_Shida" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/s-labo.hatenablog.com/entry/2020/06/15/192519" data-original-href="https://s-labo.hatenablog.com/entry/2020/06/15/192519" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fs-labo.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F15%2F192519" data-user-icon="/users/Megumi_Shida/profile.png">筋トレを継続するために、youtube筋トレ動画を活用する。 - 読書体験から豊かな人生を</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84">やってみたい</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">目からの情報は、記憶に残りやすいので、痩せたり鍛えられた姿を見るのは効果がありそうです。私も動画+運動始めてみようかなぁ。。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/Megumi_Shida/20200616#bookmark-4687176189328688226"><span class="datetime-body">2020/06/16 13:58</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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