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が、頑張る!! "この睡眠導入法は、6週間の練習で96%ものパイロットに効果が見られた"
futeneeman のブックマーク 2020/07/24 21:25
たった2分で眠りに落ちる睡眠導入法!米軍採用のお墨付きで、96%のパイロットが成功(FINDERS) - Yahoo!ニュース[睡眠]が、頑張る!! "この睡眠導入法は、6週間の練習で96%ものパイロットに効果が見られた"2020/07/24 21:25
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news.yahoo.co.jp2020/07/21
睡眠は人間が生きていく上で最も欠かせない生理機能の一つ。しかし、我々現代人は仕事や勉強に追われ、寝付きが悪いという人も少なくない。 しかしそんな方々に知ってもらいたいのが、1981年に出版された『Relax ...
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たった2分で眠りに落ちる睡眠導入法!米軍採用のお墨付きで、96%のパイロットが成功(FINDERS) - Yahoo!ニュース
睡眠は人間が生きていく上で最も欠かせない生理機能の一つ。しかし、我々現代人は仕事や勉強に追われ、寝付きが悪いという人も少なくない。 しかしそんな方々に知ってもらいたいのが、1981年に出版された『Relax ...
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