カウンセリングは悩みが解決する魔法でもなんでもない。だけど結果的に傾聴に徹するカウンセラーとの時間はとても良かった。ある程度自分を客観視できてその後の内省に膨らみが持てるようになる。

nyoro_y のブックマーク 2020/07/22 09:13

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4688842632878753218/comment/nyoro_y" data-user-id="nyoro_y" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20200721172708" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20200721172708" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20200721172708" data-user-icon="/users/nyoro_y/profile.png">メンタルが落ちたとき、他人に相談しても逆にストレスになるタイプっていない？</a><br><p style="clear: left">カウンセリングは悩みが解決する魔法でもなんでもない。だけど結果的に傾聴に徹するカウンセラーとの時間はとても良かった。ある程度自分を客観視できてその後の内省に膨らみが持てるようになる。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/nyoro_y/20200722#bookmark-4688842632878753218"><span class="datetime-body">2020/07/22 09:13</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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メンタルが落ちたとき、他人に相談しても逆にストレスになるタイプっていない？

anond.hatelabo.jp2020/07/21

まずメンタルが落ちてるときに、「わかるように他人に伝わるよう考える」ということがストレスだ。さらに「相手の反応を見る」というのも物凄くストレスだ。そして結局どれだけ言葉を尽くしても「すべては伝わ...

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