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気をそらす良い方法ですね。昔、精神科の先生が「宝くじが当たったと喜べるうちはうつの心配はない」(だからあなたは大丈夫)と言われたことを思い出しました。
aomogutan のブックマーク 2020/08/04 17:04
感情的になった時の即効薬 -苛々も不満も一瞬で忘れる方法- - すごい人研究所気をそらす良い方法ですね。昔、精神科の先生が「宝くじが当たったと喜べるうちはうつの心配はない」(だからあなたは大丈夫)と言われたことを思い出しました。2020/08/04 17:04
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www.kakkoii-kosodate.info2020/08/04
この『500万』と言うアイデアは、塾パパさん(id:jukupapa) から教わりました。 私は一度落ち込んだり悩み始めたらずっとモヤモヤ考えてしまうのですが、『500万』と頭に浮かばせることで、500万円と言うワード...
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気をそらす良い方法ですね。昔、精神科の先生が「宝くじが当たったと喜べるうちはうつの心配はない」(だからあなたは大丈夫)と言われたことを思い出しました。
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