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私も夕べ55キロでした(>o<)クエン酸入りのドリンクに糖分があるせいか、それともメロンを食べたせいか……。むくみもあるような気がしています(@@;)
tameyo のブックマーク 2020/08/05 14:07
モチベ低下は、すぐに体重増加に結び付く…2020年7月末ダイエット - ナマケモノろーぐ[😃😃😃][共感しました!]私も夕べ55キロでした(>o<)クエン酸入りのドリンクに糖分があるせいか、それともメロンを食べたせいか……。むくみもあるような気がしています(@@;)2020/08/05 14:07
私も夕べ55キロでした(>o<)クエン酸入りのドリンクに糖分があるせいか、それともメロンを食べたせいか……。むくみもあるような気がしています(@@;)
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www.namakemonologue.com2020/08/05
2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 開始から1年で約6㎏減量(60.2kg→54.3kg)し、そこからは現状維持を心掛けて、食べた分を取り戻す程度にダイエットしていました。 しかし7月は、こ...
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