音楽を聴いたり映画を見ながらステッパーを踏むって楽しそうでイイなぁ~!わが家は無いので仕方なしに階段昇降運動してますが、なんかちょっと虚しいんですよね(´ヮ`;)

bellbelona39bellbelona39 のブックマーク 2020/08/27 22:22

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エクササイズステッパーの習慣化。楽しく続けるには、いくつかの工夫が必要でした。 - 明日も暮らす。

    おはようございます。 梅つま子です。 コロナ禍で購入した大物、ステッパー。 「つま子、その後どうしたかな…?」とお思いでしょうか? 楽天市場 Amazon by カエレバ 結論ですが、ほぼ毎日使っておりますよ!! ...

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