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反芻はしょっちゅうしてしまうなぁ。感情の波動が止まらなくなる感じ。自分に向かって「ストップ」と大声で言う、か。
X-key のブックマーク 2020/08/30 09:30
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www.lifehacker.jp2020/08/29
誰でも、決断や状況について考え過ぎてしまうことがありますが、人によってはそれが強迫観念になり、日常生活に支障が生じるケースもあります。 たとえば、難しい決断をしなければならないときに、それぞれの選択...
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考え過ぎる性格のデメリットと直す4つの方法 | ライフハッカー・ジャパン
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