内定おめでとう。新しい会社でも無理しすぎずね。

miyauchi_itmiyauchi_it のブックマーク 2020/09/04 17:39

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どん底の鬱を筋肉でねじ伏せた話。(追記)

    会社勤めをしていた時、ストレスから睡眠障害を引き起こした。 不眠から職場での居眠りが目立つようになり、注意されては凹む、を繰り返しているうちに驚くほどさっくりとになった。 睡眠は恐ろしい程に大事だ...

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