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当方、精神科医。本人には幸せになってもらえればと思います。その上でうつ病の方に筋トレを勧めることは悪い時もあるので筋トレを勧めたくなった人はご一読いただければ幸いです。https://psychoootsuka.com/kinntoreutubyouhosoku
psychologists のブックマーク 2020/09/04 23:23
どん底の鬱を筋肉でねじ伏せた話。(追記)当方、精神科医。本人には幸せになってもらえればと思います。その上でうつ病の方に筋トレを勧めることは悪い時もあるので筋トレを勧めたくなった人はご一読いただければ幸いです。<a href="https://psychoootsuka.com/kinntoreutubyouhosoku" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://psychoootsuka.com/kinntoreutubyouhosoku</a>2020/09/04 23:23
当方、精神科医。本人には幸せになってもらえればと思います。その上でうつ病の方に筋トレを勧めることは悪い時もあるので筋トレを勧めたくなった人はご一読いただければ幸いです。<a href="https://psychoootsuka.com/kinntoreutubyouhosoku" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://psychoootsuka.com/kinntoreutubyouhosoku</a>
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anond.hatelabo.jp2020/09/04
会社勤めをしていた時、ストレスから睡眠障害を引き起こした。 不眠から職場での居眠りが目立つようになり、注意されては凹む、を繰り返しているうちに驚くほどさっくりと鬱になった。 睡眠は恐ろしい程に大事だ...
594 人がブックマーク・148 件のコメント
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当方、精神科医。本人には幸せになってもらえればと思います。その上でうつ病の方に筋トレを勧めることは悪い時もあるので筋トレを勧めたくなった人はご一読いただければ幸いです。https://psychoootsuka.com/kinntoreutubyouhosoku
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どん底の鬱を筋肉でねじ伏せた話。(追記)
anond.hatelabo.jp2020/09/04
会社勤めをしていた時、ストレスから睡眠障害を引き起こした。 不眠から職場での居眠りが目立つようになり、注意されては凹む、を繰り返しているうちに驚くほどさっくりと鬱になった。 睡眠は恐ろしい程に大事だ...
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