今朝ご紹介した、健康系食事術本のまとめ的な1冊。ご自身の食事スタイルを固める意味でも意義のある作品です!

smoothfoxxxsmoothfoxxx のブックマーク 2020/09/20 15:34

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【食事本大全】『健康本200冊を読み倒し、自身で人体実験してわかった 食事法の最適解』国府田 淳 : マインドマップ的読書感想文

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