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おうち時間が増えて運動不足になると低下しがちなバランス能力を高める体幹筋力アップワークです。身長差も楽しむのがポイントで、身長差があるなかでどう息を合わせていくのかも楽しめます!
cocokaralink のブックマーク 2020/09/22 21:03
【親子ヨガ②】小学生と木のポーズでバランス・体幹筋力アップ![ヨガ][親子ヨガ][親子ヨガポーズ][親子ヨガ簡単][おうち時間]おうち時間が増えて運動不足になると低下しがちなバランス能力を高める体幹筋力アップワークです。身長差も楽しむのがポイントで、身長差があるなかでどう息を合わせていくのかも楽しめます!2020/09/22 21:03
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