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睡眠時間の確保、なかなか難しいですが、平日でも９時すぎから５時すぎまでの８時間は寝るようにしています。仕事のパフォーマンスも変わる気がします
selfmanagementforkids のブックマーク 2020/09/26 15:51
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shittantan.hatenablog.com2020/09/26
以前記事にした、「平日の米問題」。 我が家は平日は娘と二人暮らしなのですが、少量のご飯を炊くために毎日五合炊きの炊飯器を稼働させるのが億劫…という問題です。 shittantan.hatenablog.com 先日、試しに鍋で...
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「米問題」と「睡眠問題」。気になったらいろいろ試してみる。 - へたれお母さんの雑記帳
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