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規則正しい生活リズムで良いこと尽くしですね(*^^*)
mmayuminn のブックマーク 2020/10/18 13:57
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www.kahohira.com2020/10/17
こんにちは！ かほです！ 不眠症の私、最近学校に行き初めてからは夜22時半に寝て朝6時に起きて、 ゆっくり身支度して、朝ごはん食べて、朝の準備して、ニュースを見て、 8時に家を出発・・・学校が終わって17時...
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もしかして不眠症克服・・・？ - MAMESHIBA DIARY
こんにちは！ かほです！ 不眠症の私、最近学校に行き初めてからは夜22時半に寝て朝6時に起きて、 ゆっくり身支度して、朝ごはん食べて、朝の準備して、ニュースを見て、 8時に家を出発・・・学校が終わって17時...
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