週末の寝溜めは睡眠不足感は解消されるけど認知能力は戻らないそうな。男より女の方が回復力いいみたいだけど

生活

Lifecut のブックマーク 2011/06/15 22:25

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/46940606/comment/Lifecut" data-user-id="Lifecut" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gigazine.net/news/20110615_weekend_lie_in/" data-original-href="https://gigazine.net/news/20110615_weekend_lie_in/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgigazine.net%2Fnews%2F20110615_weekend_lie_in%2F" data-user-icon="/users/Lifecut/profile.png">平日の睡眠時間が6時間以下だと、週末に寝だめをしても認知能力を回復できないことが明らかに</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">週末の寝溜めは睡眠不足感は解消されるけど認知能力は戻らないそうな。男より女の方が回復力いいみたいだけど</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/Lifecut/20110615#bookmark-46940606"><span class="datetime-body">2011/06/15 22:25</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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