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アルコールが分解済ならいいのかな。養命酒の場合は
Ni-nja のブックマーク 2020/11/27 10:51
筋トレ後ぐっと一杯 飲酒で効果「3割消える」ことも - 日本経済新聞[筋トレ][健康]アルコールが分解済ならいいのかな。養命酒の場合は2020/11/27 10:51
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www.nikkei.com2020/11/26
コロナ禍によって自宅で筋トレをする人が増え、また、自宅でお酒を飲む人も増えている。世の酒好きは、筋トレ後の飲酒を楽しみにしながらトレーニングに励んでいるかもしれない。だが、それは「百害あって一利な...
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